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预防卵巢性不孕的方法

人气:0 时间:2015-01-30 14:31

  如果婚后一直怀不上孕,女性会很着急,同样还会给女性带来严重的内心的伤害,而卵巢性不孕是导致女性不孕的原因之一。卵巢性不孕是女性不孕中常见的原因之一,据了解有15%-20%的不孕妇女有排卵缺陷,下面一起来看看深圳妇科医院专家的介绍吧。

预防卵巢性不孕的方法

  预防卵巢性不孕的方法

  1、保持充足的睡眠:

  良好的睡眠是**身体健康的前提,对预防卵巢早衰同样重要。

  2、及时治疗妇科病:

  一旦发现有妇科炎症应及早治疗,防止卵巢受到感染。就医时,尽量选择正规的医疗机构,避免因医生采用过度治疗方法,造成卵巢功能减退。

  3、饮食调理:

  少吃生冷、辛辣等食品,多食鱼虾,常饮牛奶,经常锻炼身体,增强体质,以预防早衰。特别要注意在公共场所、家庭内戒烟,减少被动吸烟;不宜喝酒,更不可酗酒。挑食、节食都会造成营养不良,降低人体的免疫能力。

  4、避免一些化合物的伤害:

  劣质染发剂、增白化妆品中所含的化学成分都可以通过皮肤粘膜吸收,导致女性卵巢功能严重受损。

  5、注意性生活:

  每周一到两次的和谐性生活,能够使女性拥有一个很好的内分泌环境,有利于卵巢健康。

  更多关于不孕不育相关知识及治疗:http://fuke.wz16.net/buyun/

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