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【美由内而外】女性卵巢五大秘密

人气:0 时间:2014-09-19 10:59

  卵巢被誉为女性的“秘密花园”,健康的卵巢是女性永葆青春的秘诀。但如同生老病死毕竟的轨迹一样,卵巢也会有走向衰老的一刻。卵巢的保养很重要。卵巢保养得好,美丽才会更持久。

  可以这样说,卵巢是女人们成长美丽的根源所在,女性朋友们这光滑细嫩的肌肤、丰满的乳房、娇俏的臀部、迷人的“S”型曲线等等这些都是由女人们的卵巢雌激素所掌控的,然而,一旦女人的卵巢功能减弱,自然而然,女人们的美丽也会被带走。

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  ★做好避孕措施

  作为女人,首先要保护好自己的身体,但由于年纪小,一不小心怀孕了就去做人流,最终伤害的只能是自己的身体而已。做一次人工流产,卵子质量便会下降许多,因而,女性朋友们在并未打算要宝宝的时候一定要做好避孕措施,它可以帮助你保护脆弱的身体,有利于卵巢的保养。

  ★远离辐射

  如今,由于电子设备的逐渐发达,都多多少少会给我们的身体造成一定的伤害。而有研究表明,电脑辐射会影响卵子的质量,如今已经是离不开电脑的时代了,想要完全避免电脑的辐射又不太可能,那么,保护卵巢,我们只能尽可能的离电脑远一些,不用电脑时及时断开电源等等。

  ★痛经时不要吃止痛药

  一般情况下,大多数的女性朋友生理期都会出现痛经,有的更是痛得卧床不起,因此,大部分的女性朋友都会在痛经时吃几片止痛药,以缓解身体上的疼痛,然而,这些止痛药会抑制人的大脑神经,从而影响卵巢的活性,影响卵巢发育。

  ★产后母乳喂养

  现阶段,我们都在提倡母乳喂养宝宝,但仍然是有非常多的女人们会放弃母乳喂养,因为她们担心这样会令她们身材走样,这是非常错误的认识,五洲医院专家给还未做母亲的女性朋友们提个醒,产后一定要坚持母乳喂养,不仅能够给宝宝足够的营养补充,对自身的卵巢也会起到一定的保养作用的,可以说,母乳喂养对于身体恢复和卵巢保养来说胜过一切保养品。

  ★饮食调理

  如今,对于卵巢的保养,在饮食方面,也有着非常大的讲究,女性朋友们可以多吃一些新鲜的水果蔬菜、豆制品、奶制品等等。此外,规律的一日三餐、规律的睡眠和生活作息都会对女人的卵巢起到保养作用。

  女性朋友早早用中医调养卵巢,就可以随时调节女性生殖系统,稳定卵巢功能,而且还可以提高乳房弹性,保持女性优雅的体态和柔美的曲线,保持女性的青春容颜,延缓衰老。健康的关爱在于,我们用合理的方式让身心舒适和美丽。

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