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人流后月经变得很不规律该怎么办?发布时间:2021-01-26 16:48

 
  子宫是女性重要的内生殖器官,正常子宫内膜为软而光滑的粉红色黏膜组织,从青春期开始,子宫内膜受到卵巢激素的影响,功能层发生周期性增殖、分泌与脱落而形成月经,一个正常女性一生中大概会经历400多次月经,而且每一次月经周期的形成都是在下丘脑-垂体-卵巢轴的精密调控下完成的,在没有妊娠的情况下,这一过程从月经初潮开始,周而复始地循环着,直至绝经。
 
  但是有一些经历过人流术后的女性却发现,手术之后,她们的月经开始变得不正常了,有些严重一点的甚至闭经了,那么,到底是什么原因导致了人流术后月经不调的发生呢?这种现象是正常的吗?
 
  人流后的常见问题
 
  流产对于女性来说是一件非常损害身体的事情,不仅在手术的过程中会有风险,术后也可能会有很多问题。而姐妹们经常遇到的问题如下:
 
  Q:流产后会出现阴道出血,这是月经吗?
 
  A:不是的。
 
  因为人流时胎盘被剥离,子宫壁上所留下的创面可能有少量出血,这种情况随着子宫收缩及创面修复,一般3-5天之后阴道流血会渐渐停止,不超过10-15天。
 
  如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常表现,就需要及时就诊治疗,排除人流不全和感染的可能性。
 
  Q:人流后多久能来月经呢?
 
  A:做完人流后,由于体内激素迅速撤退,导致内分泌紊乱,从而影响姨妈,会出现月经不规律的情况,这是很常见的。
 
  正常情况下,卵巢可在人流后22天内恢复排卵功能,一般在人流后1个月左右月经来潮,3个月内月经可能还会有不正常现象,少数人的恢复时间甚至更长。
 
  Q:人流后还需要避孕吗?
 
  A:人流后一个月内应避免性生活,此时身体较虚弱,很容易感染,造成月经不准。
 
  由于人流手术后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢还会按期排卵,所以如果不注意避孕,可能很快又会怀孕,而这时候怀孕对于孕妇和宝宝来说都是不适宜的。
 
  人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,对于女性身体的损害是很大的,所以为了防患于未然,一定要避孕!
 
  2人流后要如何调理?
 
  01生活上的调理
 
  ①足够的休息时间
 
  人流后至少要有两个星期的坐月子时间,切忌过于劳累。
 
  每天保证八小时的足够睡眠时间,吃好,睡好,拉好。
 
  ②关怀
 
  人流后的患者,这时情绪极度不稳定。
 
  需要家人朋友的关心和照顾,同时应尽量保持心情舒畅,可以通过适当的运动,
 
  减缓各种紧张、恐惧等流产后会出现的消极心理,重新恢复信心,开始崭新的生活。
 
  ③避免性生活
 
  一般不建议女性在一个月内发生性生活,避免身体出现任何不适;
 
  一般建议调养一年后再怀孕为佳。
 
  ④其他注意事项
 
  保证室内空气流通,空气要鲜,禁止接触冷水,
 
  严禁盆浴,细菌这时容易入侵,避免吹入冷风,感染风寒;
 
  每天排便要有规律,保证八杯水的摄入量,同时禁止做任何抬举或搬抬任何重物,避免任何剧烈运动。
 
  切记不要傻呵呵地频繁做人流,流产太多会影响生育能力!
 
  02饮食调理
 
  ①宜多吃富含多种微量元素的食物
 
  人流后身体普遍元气大伤,身体极度虚弱,建议采用食补,
 
  宜多吃富含多种微量元素的红萝卜、菠菜等蔬菜类,适当食用菠萝、木瓜、草莓等水果,
 
  切勿贪吃,要有节制。
 
  ②宜多吃蛋白质类食物
 
  建议多喝牛奶,每天至少食用两颗鸡蛋,鱼类、动物内脏等高蛋白类食品;
 
  食物要干净,一定要煮熟,切勿生吃,保证卫生清洁,以防病从口入;
 
  忌吃各类生冷、油炸、油腻类食物,咖啡、茶、辣。
 
  03日常私护不可少
 
  ①要勤换贴身衣服
 
  人流后身体普遍元气大伤,身体极度虚弱,细菌这时容易入侵,
 
  特别是对于贴身的衣服,如内裤要勤换洗、放在通风处。
 
  ②注意私护,避免炎症
 
  人流后子宫和生殖系统都没有完全恢复,要注意私护,避免炎症,
 
  建议配合使用私密养护平衡菁华进行私护,净白带,清异味,清爽止痒,消除各种原因引起的干涩问题,
 
  有效预防妇科炎症,提升自身的免疫力,为后期备孕提供一个极佳的条件。
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