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乳腺癌可以自己看出来,拖到晚期才发现就太晚了

人气:0 时间:2018-10-02 17:40

  乳腺癌离你有多远?听着遥不可及,实际近在咫尺。国内的不少女明星,皆因乳腺癌去世。她们被乳腺癌夺去生命,怎样躲开乳腺癌这位“红颜杀手”?乳腺专家有些建议给你。

乳腺癌

  别让乳腺癌“掏空”你的家庭

  近日发布的《2018全球癌症统计数据》 报告显示,乳腺癌在全球发病率位居前三。近年来乳腺癌发病率呈快速增长态势,已成为当前我国女性发病第一位的恶性肿瘤。

  数据显示,我国女性乳腺癌发病率为42.55/10万人,其中每年偏远贫困地区女性乳腺癌发病约9.8万,占农村全部女性乳腺癌发病的14.11%。预计到2021年,中国乳腺癌患者将高达250万。偏远贫困地区乳腺癌发病率居高不下,是当地百姓因病致贫、因病返贫主要原因之一。

  乳腺癌,能自己“查出来”的癌症

  比起其他的都癌症,很多乳腺癌是可以自己发现的,80%的乳腺癌患者以乳腺肿块首诊,因此日常生活中,女性要注意自查。可以分别从“摸”和“入手”。

  触摸

  月经来潮后第9~11天是乳腺检查的最佳时间。这时雌激素对乳腺的影响较小,乳腺处于相对静止状态,容易发现病变。

  取立位或仰卧位,左手放在头后方,用右手检查左乳房,手指要并拢。从乳房上方顺时针逐渐移动检查,按外上、外下、内下、内上、腋下顺序,检查有无肿块;用食指和中指轻轻挤压乳头,观察是否有带血的分泌物;触摸腋窝和锁骨上窝有无肿大的淋巴结。如果发现肿块或其他异常要及时到医院做进一步检查。

  洗澡或睡前,脱去上衣,双臂下垂,在明亮的光线下,面对镜子观察乳房。看乳房的轮廓有无改变;两侧乳房是否在同一高度;乳房、乳头、乳晕皮肤有无脱皮或糜烂;乳头是否对称、提高或回缩。发现乳房皮肤像“酒窝”一样凹陷、或者像橘子皮,乳头有溢液,就要抓紧时间到医院就诊。

  除了自查,体检也是预防乳腺癌必不可少的手段。

  40~45岁:每年一次乳腺钼靶检查;

  45~69岁:每1~2年进行一次乳腺钼靶检查,致密型乳腺推荐与B超联合检查;

  70岁以上:每2年一次乳腺钼靶检查。乳腺癌高危人群更要密切关注自身变化,必要时选择药物或手术进行控制。

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  【活动人群】:适合16-55岁有性生活的女性(宫颈、子宫、乳腺切除者、处女、孕妇和绝经女性不在检查范围内)参与。

  【注意事项

  ①检查时间:月经结束后3-7天。

  ②避免使用阴道药物。

  ③避开月经期。

  ④检查前一天禁止夫妻生活。

  【预约方式】:点击在线回复“姓名+电话+两癌筛查

乳腺癌

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