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　　几乎每个女性一生中都患过妇科炎症，其中一半以上的女性会反复发作。“我还在上学啊!”“我还木有X生活啊!”“我真的很爱干净啊!”......这些都不是避免妇科疾病的理由，患妇科疾病也不是什么难以启齿、丢人的事情，它就像感冒一样普遍，乖乖接受治疗就没事了!

　　谈到妇科炎症，大多数人脑中闪过无数个“不检点”的标签，但妇科炎症跟“不检点”半点关系都没有，导致妇科炎症的因素一抓一大把，性生活不过是沧海一粟，为什么总带着有色眼镜去看它呢?

　　与内分泌、激素有关：阴道内的阴道杆菌最多，其次还有少量厌氧菌、支原体及念珠菌，这些菌群各玩各的，互不干涉，处于平衡状态。但当人体免疫力低下、内分泌激素发生变化时，这些常住的菌群就趁虚而入，秒变成致病菌，冲破阴道屏障而引起炎症。

　　与久坐不动、喝水少有关：白领们坐着也中枪，长时间久坐不活动，也会引发妇科炎症，久坐会造成血液运行不通，致使盆腔静脉回流受阻、瘀血过多导致盆腔炎、附件炎等妇科疾病，即使工作繁忙也应该多站起来走动一下!

　　与产后或流产有关：产后或流产后感染、放置子宫内节育器的操作不当、身体其他部位感染时，病菌可通过经血传播。

　　与清洁不当有关：小妹妹与尿道口、肛门离得很近，若清洁不当容易受到尿液、粪便的污染，滋生病菌。病菌可由阴道进入子宫。

　　与性生活有关：如果他不注意卫生，就非常有可能携带致病菌，啪啪啪中很可能将致病菌传给你，让你患上妇科炎症。这也是很多女性妇科病反反复复纠缠的原因所在。

　　与季节有关：夏季闷热潮湿，有利于病菌繁殖生长，加上女性的外阴部汗腺又十分丰富，如果你的内裤面料质地不当，就容易使外阴长时间潮湿，细菌繁殖就会加快!

　　若患上妇科炎症，也不用怕，把它当成一次感冒，去做个检查，弄清楚是哪种炎症在配合治疗。千万别因为不好意思去检查，把病情拖的更严重!就算是小感冒，你不吃药不打针非要弃疗，也会引起很多病发症的。

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　　外 阴 护 理

　　注意私处卫生，内裤、盆具、浴巾贴身物品经常消毒，避免混用、混洗。别穿特别紧的内裤、牛仔裤等，用姨妈巾和护垫时要勤换!不要在浴场或浴池等公共场所随意坐、卧，更不要使用公用场所的坐式马桶，一个不小心就容易交叉感染，找谁说理去对不对?

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　　饮 食 护 理

　　要多吃清淡、易消化的食物，夏天宜多食清淡解暑、高蛋白、高维生素的食物，多喝水，可以喝点解暑的茶水。建议多吃木瓜、酸奶、草莓、红薯等食物。

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　　运 动 护 理

　　适当的进行户外运动，增强体质，保持规律的生活，让自己每天心情舒畅。

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