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【15周年庆】五洲妇科感恩回馈
五洲中医特色治疗不孕不育

女性月经量少该吃什么东西呢

人气:0 时间:2014-05-16 16:12

  女性出现月经量少,在一般情况下会影响女性容颜,如长暗疮、长色斑等,还会引起妇科炎症,稍微严重的女性会直接引起女性生育功能。女性月经量少该吃什么东西呢?五洲医院专家特地做出了相关的介绍,希望能对女性朋友们有所帮助。

  归地烧羊肉:调理气血

  材料:羊肉,当当,生地,干姜

  做法,将羊肉处理干净,切成块,放入砂锅,然后把当归,生地,黄酒,等调味品一起加入汤中,加适量的水,红烧直到肉烂了就可以吃了。

 

  枸杞炖羊肉:补肾养血

  材料:羊肉(腿肉**)枸杞子,调料品

  做法:把羊肉用开水煮透了,然后再用冷水处理一下去掉其中的腥味,放入油锅中煮,把姜夫,放入料酒之中炝锅,接着放入枸杞子,清汤,就可,煮的时候时间可以长一点。
 

  乌骨鸡汤:益气养血

  材料乌骨鸡,当归,黄芪,茯苓

  做法,把乌骨鸡处理好之后,把当归黄芪,茯苓等一起缝入鸡肉中,然后放入锅中煮,熟透之后把肉里的中药去掉,然后加入适当的调品就可以服用了,月经前每天服用,连服三到五天。

  母鸡艾叶汤:补气健脾

  材料,老母鸡,艾叶

  做法:把买回来的老母鸡处理一下,然后放入艾叶煮,肉烂的时候就可以吃了。适合女性在经期的时候服用。

  以上就是关于女性月经量少吃什么东西了,相信大家都有了一定的了解。五洲医院刘靖珠副主任医师提醒:月经是反映女性身体是否健康的晴雨表,女性朋友如果发现自己的月经不正常的话,要及时进行调理。必要的时候,要去正规医院检查与治疗。

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