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女性大姨妈来了要注意什么

人气:0 时间:2015-07-10 17:34

  月经不调是大多女性都关注的,月经不调是一种常见的妇科疾病,相信大多女性都深有体会吧!因此,做好预防月经不调的工作是很重要的。那么,女性大姨妈来了要注意什么呢?接下来深圳妇科医院的专家就来为大家详细介绍一下。

预防月经不调,深圳妇科医院

  女性大姨妈来了要注意什么

  1、生活中预防月经不调的方法是月经失调期间要保持外阴部清洁,免受细菌感染。可使用药用或清新型卫生巾。

  2、预防月经失调经期要防寒避湿,避免淋雨、游泳、涉水、喝冷饮等,尤其要防止下半身受凉,注意保暖。

  3、不妨在食谱中添加大葱、生姜、栗子、豆类、南瓜、大蒜、橘子等食物;另外,醋、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤,都对这种情况引起的月经不调有一定作用。

  4、预防月经失调可适量补充维生素C。维生素C能够减轻吸烟对身体的危害,可服用一些药片,或多吃橘子、橙子、猕猴桃等水果。

  5、改变不良生活习惯,果断地戒烟,这就是预防月经失调的方法。

  警惕:月经不调长期不治危害大!

  月经不调很可能是因为妇科疾病引起的,这些疾病一定要及时治疗,避免因此而引起病情恶化、引发不孕。所以当出现异常症状时就应该及时去医院检查,以免导致疾病加重。

   五洲医院为呵护广大女性的健康美丽,特推出名中医养生回馈市民,优惠体验价值240元“中药熏蒸疗法”,能有效调理女性月经不调、保养卵巢延缓衰老等作用。名额不多(每日限3名),赶紧报名体验吧!

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