正常来说，“大姨妈”一个月来一次(所以称之为月经)，有的人会三个月来一次(称之为季经)。但是，有些女性的大姨妈是想来就来，想走就走，全部 没有规律，更是喜乐无常。
假如月经不规律，则极有可能说明排卵呈现了异常，那麼，怀孩子就能够是一个很大的成绩了。那麼，惹起月经不调的缘由有哪些呢?
惹起月经不调的缘由
1.心情失调要素影响
古代医学心理学研究发现，人的情绪和心情有着亲密的关系，假如女性临时处于心境抑郁、生气发怒，紧张形态，心情紧绷，或遭到某种安慰与创伤，此类景象都会招致月经失调，如闭经、痛经等景象。
2.受到节食和疲劳的影响
现代女性越来越热衷于对美的追求，在生活中常常有女性追求减肥而过度节食，过度节食也是导致月经不调的重要原因之一。
现代医学指出，当女性体内脂肪应该保持在体重的22%，才可以有效维持月经周期的正常。过度节食后，导致脂肪量不足，不能维持正常的月经周期，从而导致月经失调。
女性长期处于疲劳或疲劳过度情况下，也会引发月经不调。对于青年女性，家庭压力、社会关系以及工作压力下，使他们在精神上容易产生疲劳。
从中医学来讲，疲劳耗伤气血，使机体处于气血亏虚不足，过度疲劳也会是脾胃气机壅滞，脾是后天之本，也是气血生活之源，如果脾胃不不好，也会造成气血生化之源，从而引发月经不调。
3.寒冷刺激的影响
在寒冷的刺激下，也会造成女性月经不调，很多女性在游泳、涉水或喝冷饮后，都会出现有月经不调情况。造成这种现象的原因，主要是因为女性处于寒冷刺激下，盆腔内的血流会过分收缩，从而导致卵巢功能紊乱。
4.药物滥用和吸烟酗酒的影响
临床研究表明，女性滥用药物也是造成月经不调的主要原因之一。例如，女性在性爱的时没有采取有效的避孕措施，之后再去买避孕药，而避孕药中的成分，激素过多，在影响女性身体健康的同时，也会导致月经紊乱。
很多女性都有吸烟的习惯，香烟中存在的某些成分，也会引发月经不调。有研究显示，在吸烟和酗酒的女性人群中，有25% -32% 的女性有月经不调。
深圳五洲医院妇科医生提醒：定期的妇科检查能帮助我们更好的观察身体的变化，出现月经异常的时候也要尽早检查，避免因为妇科疾病导致的异常。
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