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胸罩与乳房健康的惊人秘密

人气:0 时间:2015-01-10 11:25

  乳腺增生在临床上极为常见,除乳房胀痛外,乳房内可触及扁平状、结节样增生块,临床上统称其为乳腺增生症。专家表示,佩戴过紧胸罩是导致乳腺增生的元凶之一。但大部分乳腺增生是无须担心的,只有那些在临床上高度怀疑有恶变或无法确定的增生结节或肿块才需要通过手术切除活检。

乳腺增生和胸罩过紧有关吗

  原因:胸罩过紧、雌激素过多

  此外,部分欧美国家女性提倡女性不戴胸罩,以防止乳腺癌的发生。这种做法虽然无据可查,但从临床来看,佩戴不合适尤其是过紧的胸罩,使得胸部不能充分舒展,久而久之乳房处于一种压迫的状态,就很容易出现病变,增加乳腺增生及乳腺疾病的发生。平时正确地佩戴胸罩并不会增加乳腺疾病的发生。

  正确佩戴胸罩的方法如下:

  一:上身向前45度倾斜,让胸部进入罩杯。二:双手握住胸罩边带滑向身后扣上背扣.步骤三:调整乳头位置于罩杯尖端。四:站直再调整,将外露的肌肉拨入胸罩内。五:以双手调整肩带,留出一指宽。六:将两侧边带拉平无皱。七:做整体检查,腋下是否有副乳,背后是否往上吊。

  深圳五洲医院妇科专家建议,聪明女性珍爱自己要从呵护乳房开始,平时建立行之有效的三道防线。

  建立三道有效防线

  前列道:建立良好的生活方式,保持乐观情绪,避免使用性激素类化妆品、药品;

  第二道:每月自查,可在洗澡时面对镜子循序轻摸乳房各个位置,注意有无肿块、乳头溢液,出现肿块或溢液时,必须及时去医院就诊;

  第三道:定期进行乳腺普查。

  如何治疗乳腺增生

  中医认为,乳腺增生发病原因多与脏腑机能失调、气血失和有关,病变脏腑责之肝脾,尤其是脾土虚弱之人或过食辛辣肥甘厚味,损伤脾土,而致脾土运化功能失常,聚湿为痰或天生性格内向,情绪压抑,好生闷气或性情急躁、动则易怒或因七情所伤,忧思过度,而致肝失疏泄,郁而成痰等,均可导致痰湿结聚,气血凝滞而形成肿块。

乳腺增生和胸罩过紧有关吗

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