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　　不孕不育在生活中并不少见，女性不孕不但影响了家庭的和睦，也给很多家庭造成严重的隔阂，甚至使女性失去做妈妈的权利。其实深圳五洲中西医结合医院不孕不育专家祁秀兰主任提醒，不孕不育是可以预防的，预防不孕女性首先要把好关。

　　前列，经期不要性生活

　　有些人喜欢在月经期间同房，这种做法对女性的健康危害甚大。因为月经期间女性的子宫颈口是开着的，就会让大量的细菌从子宫颈口进入，常常会引发子宫内膜炎，对以后的生育能力也会产生严重的影响。

　　第二，性生活要算准排卵期

　　性生活的次数是女性不孕的原因之一，其实很多女性都没有合理安排过生活，而且性生活也会比较频繁，按照男女的生理需要，每周同房次数不应该超过两次，否则就会影响女性的受孕几率，同时也要掌握女性的排卵周期，这样才能抓住受孕的较好时期。

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　　第三，尽量避免在旅游途中受孕

　　假期到了的时候，很多夫妻都会选择出去旅游，但是有些人就会在旅游途中发生意外的怀孕，有些人面对这种情况选择继续妊娠下去，这样妊娠会造成流产和先兆性流产的几率很大，所以，适当的采取预防措施是非常重要的。

　　所以女性只要自己把好关，就能轻松预防不孕不育了。但是如果确实存在不孕不育问题，一定要到正规医院就医。名中医馆中医妇科不孕症专家提醒，中医不孕症的辨证，主要依据月经的变化、带下病的轻重程度，其次依据全身症状及舌脉，进行综合分析，明确脏腑、气血、寒热、虚实，以指导治疗。治疗重点是温养肾气，调理气血，使经调病除，则胎孕可成。此外，还须情志舒畅，房事有节，择纲组的候而合阴阳，以利于成孕。