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　　不孕不育和饮食方式有很大关系，什么饮食方式会导致女性不孕呢?深圳五洲医院名中医馆中医专家指出，吃的过多或者过少都是不科学的，同时，喝咖啡、喝酒过量对于怀孕也是不利的。

　　吃得过多：

　　如果饮食中的高蛋白食物(主要包括肉、蛋、奶、豆等)含量超过25%，就会干扰胚胎发育初期的正常基因印记，影响胚胎着床和胎儿发育，导致流产几率增加。

　　值得注意的是，女性过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能，所以欲生育的女性不宜多吃胡萝卜。>>>出现不孕症怎么办？快咨询专家了解

　　吃得过少：

　　现代女性中有很多人为追求窈窕身材，经常节食，从而造成身体缺乏某些营养素。而卵子是否能够受精，与它们的活力有很大关系;如果营养不足，会使卵子的活力下降，或月经不正常，导致难以受孕。孕前营养不足还会影响乳房发育，造成产后泌乳不足，影响母乳喂养。

　　喝咖啡过多：

　　咖啡对受孕有直接影响。经调查表明，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。>>>导致不孕了我要找专家吗

　　喝酒过多：

　　酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，可导致女性月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

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