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　　很多女性朋友在回家前都会想到一个问题，就是害怕回家过年被催生小孩。已经快30岁了，还没生？爸妈公婆，姨妈姑姑，亲戚朋友都在催，你担心了吗？要知道，女人的黄金生育年龄只有10年，年龄增大，子宫疾病增多，30岁之后怀孕的几率也会随之下降，深圳五洲医院名中医馆中医专家表示，女性在30岁前生育是最理想的。

　　从女人的生理规律来说，生育能力最强在25岁，30岁后缓慢下降，35岁以后迅速下降。如此看来，30岁居然成为了女人过不去的一道坎。不管你愿不愿意，30岁之前没有生育，30岁之后就没那么容易当妈了。

　　错过了这个时期，意味着子宫病变机会的增加，或者身体机能下降，同时子宫内不孕不孕的可能性也会越大。这个时候想怀孕，**找中医孕前调理。

 

名中医馆中医专家祁秀兰

　　哪些人适合孕前调理?什么时候开始**?名中医馆中医专家祁秀兰表示，一般可在孕前3个月开始调理，如身体已有不适，可在孕前半年进行调理，如：月经不规律者、心烦急燥、面部易长痘痘、脾胃功能不佳、长期减肥或有贫血症状、习惯性流产者等都要特别注意孕前的体质调理。

　　女人过了30想怀孕，调理的重点放在益肾调经、健脾疏肝、暖宫助孕等方面;同时结合暖宫中药熥疗、中药薰药、扁鹊温肾包、暖宫固元灸等疗法滋肾阴、养胞宫而促孕。

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