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　　半百夫妇中医调理求孕二胎

　　“达不到单独二孩的要求，现在有了一对夫妇可生育两个孩子政策，怎么能放弃?”45岁的高女士和50岁的黄先生11月2日走进医院进行体检，准备调理身体积极造人，夫妇俩的这个决定也得到了已成年的孩子同意与支持。

　　备孕，先问医生“能不能”

　　从医学上来说，女性的生育年龄在23～30岁之间为最佳时期，男性为25～35岁，女性最好不超过30岁，男性不超过35岁。一般女性过了35岁即算高龄产妇，张女士夫妇再要二孩不仅是自己“想不想”，更多是要先问医生还“能不能”。

　　“高女士夫妇身体状况看起来都不错，但身体的全面检查是正式备孕的第一步，再结合中药调理、睡觉锻炼、行走锻炼、情绪管理等方法。夫妻二人身体调理好了，才有可能怀孕。”深圳五洲中西医结合医院名中医馆主任中医师郭广臣介绍，脾肾亏虚是俩人备孕最主要的障碍，黄先生精子质量不高，高女士因月经刚结束需要7天之后再做卵泡检测，但年龄的这一道坎，调理也是必须的。

　　45岁备孕，机遇“撞击”风险

　　30岁以后的女性，步入了卵巢功能衰退期;38岁以上女性卵子也老化，不容易怀孕，怀孕后容易发生流产。五洲医院名中医馆主任中医师郭广臣表示：“高龄女性安胎和调养非常重要。因为从中医角度来说，这个年纪难免气衰或血气不足，阴血偏虚，阳气上亢，而导致眩晕;或因气血不调，运气不畅，以致胎死腹中，或胎萎不长或流产。”

　　此外，高龄产妇如需要进补，要根据自身体质的寒热虚实来对症进补，最好请教医师。日常饮食建议以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为宜，而像茶、酒、烟、咖啡，以及含酒精和咖啡因的食品都不适宜。同时，一定要少吃含糖分过量的食物，以免引起过度肥胖，增加妊高症和糖尿病风险。另外，高龄产妇胎儿的畸形率也较高，一定要做产前筛查，严密监控各种身体数据。