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　　随着二胎的开放，越来越多符合条件的人开始准备怀孕。不过不管是第一胎还是第二胎，在经过一段时间肚子都没有反应时，就会开始疑神疑鬼的怀疑自己是否不孕。

　　其实能够开始怀疑也是好的，可以早点发现早点治疗，那么哪些方法可以自我判断，帮助自己确认是否属于不孕人群呢?

　　方法一：月经是否正常

　　月经正常表示内分泌功能正常，也就会有排卵，这就具备了怀孕的基本条件。如果月经一直不规律，月经量过多或过少，甚至是不来月经了，都可能影响排卵导致不孕。同时需要注意是否会痛经，一般情况下痛经是正常的，但有时候痛经可能是子宫内膜异位症等疾病引起的，这时候就跟不孕有关。

　　方法二：夫妻生活是否正常

　　夫妻有正常性生活且没有采取避孕措施，一年还不能怀孕，如果夫妻经常分居，时间延长至两年。或者夫妻年龄超过35岁，那有正常性生活，没有采取避孕措施，半年没怀孕就可能是不孕症了。

　　方法三：身体是否健康

　　盆腔感染及手术经历容易引起不孕，如盆腔脓肿、阑尾炎、盆腔炎、肠梗阻、宫外孕、子宫内膜异位症、卵巢囊肿、剖宫产、人工流产等都可能影响到输卵管的正常功能导致不孕。另外内分泌疾病和自身免疫性疾病都可能与不孕有关。

　　方法四：年龄是否合适

　　从一定程度上看，不孕症是年龄决定的疾病，因为随着年龄增大，女性生育力会显著降低，不孕的发生率当然会增加。而且一旦超过40岁，即使做试管婴儿，成功率也会降低很多。所以如果想要二胎的高龄女性，建议做孕前咨询，适当的孕前调理可以增加怀孕的几率。

　　方法五：体重是否正常

　　体重是衡量一个人健康状况的重要标志，过重和过轻都不利于健康。长期太胖或太瘦的人，往往内分泌功能会有些异常，从而影响卵巢排卵，导致不孕。

　　如果你对照后发现自己有一项或者多项符合，不管现在有没有不孕的困扰，都应该提前处理。如果已经有怀孕困难的情况更应该到正规医院检查。

　　推荐中医：祁秀兰主任中医师

　　在省级三甲中医院从事临床医疗工作近40年。在治疗妇科疑难杂症方面有独特疗法经验。精通妇产科专业理论，具有极丰富的临床经验，熟练诊治妇科常见病、多发病，尤其擅长中医辩证论治各类月经病、不孕症、更年期综合症、外阴病变、慢性盆腔炎、乳腺疾病、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症等妇科疑难杂症。对难治性、疑难性不孕症的中西医结合治疗有独到之处，被患者誉为“送子观音”。