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　　一名严重气喘病患，病情控制得很好，却不明白为何会夜半咳嗽和频尿，弄得毫无生活品质可言，经过诊断，才发现自己还有阻塞性睡眠呼吸中止的问题。对症治疗，刚开始戴上正阳压呼吸器睡觉，惜夜间口干和面罩压迫的困扰，让他几度想放弃治疗，最后修正面罩加上逐步适应，他终于找回香甜的睡梦。

　　深圳五洲医院专家指出，国内大概有三分之一的人晚上睡不着，然未必都是单一原因引起，往往合并其他障碍，相互影响牵制。这几年，阻塞性睡眠呼吸中止症受到广泛注意，睡眠中心如雨后春笋般成立，患者可就近接受检查，在多功能睡眠生理仪的监控下，病因清楚现形。问题是，单纯睡眠呼吸中止的人口，只占睡眠障碍者的百分之二十左右，国内四十多家睡眠中心，其实解决的只是少数人的睡眠问题。

　　沾到枕头就能睡的人真有福气，因为睡眠障碍者中，慢性失眠者的人口高达百分之六十，他们长期靠安眠药助眠，否则就处在睁眼看天明的状态。很多人早就到所谓的睡眠中心检查过，但除非是单纯的睡眠呼吸中止者，否则失眠者在身连十余条电线以便观察的情况下，往往更加睡不着，问题完全没法解决。

　　失眠治疗会针对慢性失眠者，会先由病患做睡眠日志着手，逐步调整他们的睡眠习惯和态度，并藉由体动计了解日夜间活动情形。在主观与客观资料搜集完整后，医师确立诊断，卫教师后续协助，期盼能确实的帮助病患，晚上安稳自然的入睡。

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　　文章来源：深圳五洲医院