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　　身边不少中老年人都有失眠的症状，虽然说中老年人失眠是一种比较常见的现象，但是失眠症状还是要引起重视的。深圳五洲中西医结合医院郭广臣主任最擅长治疗失眠症，下面郭老为大家介绍失眠的中老年人该怎么治疗?

　　郭老介绍说，老年人失眠是多方面的，所以一旦出现失眠症状应及时到正规机构检查，找到适合自己治疗失眠的方法。其实，很多时候综合治疗对失眠患者能起到较好的疗效。而越来越多的患者也越来越重视睡眠的质，特别是老年人，已开始关注到枕头对睡眠质量的影响。

 
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　　当然，对于失眠者来说，除了对症治疗外，平时也应做到：生活有规律、心情愉快、积极进行体育锻炼。以音乐为疗法的治疗，没有药物的副作用，也很适合老年人治疗失眠。

　　【深圳五洲中西医结合医院失眠绿色疗法三步骤】

　　一，中药调理平衡阴阳

　　深圳五洲名中医馆失眠专家郭广臣教授针对病情辩证用药，达到协调阴阳，消除阴阳失衡导致的心脾两虚、阴虚火旺、心虚胆怯、胃气不和等症状的功效，使阴阳的偏盛偏衰消除，使机体归于阴平阳秘，并初步激活睡眠中枢神经。

　　二，针灸疏通经络

　　通过针灸等治疗手段，调节经络与脏腑气血的平衡，消除气血失和、脏腑失调、经络淤堵症状，从而达到改良睡眠的目的。经络畅通能激活神经细胞，并形成化学电流细胞链，使大脑神经键恢复正常运行，人体进入深层睡眠状态。

　　三，深度调理巩固疗效

　　通过食疗和健康生活指导巩固治疗效果。五洲名中医馆绿色疗法后期重在帮助患者保持阴阳平衡，以最健康安全的方法改良体质，最终达到治愈失眠的目的。

　　深圳五洲名中医馆中医从整体出发，在治疗疾病的同时，更注重辨病因、病机，并且调整全身的免疫和阴阳平衡，所以治愈后不易复发，疗效持久稳定。