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　　为什么会失眠，失眠好痛苦了，晚上睡不好，白天就会影响学习、工作。长期失眠还会让人更容易生病，为什么会得失眠的原因?失眠的原因，下面就来比较全面的为您介绍。

　　为什么会得失眠?

　　为什么会失眠，失眠的原因可总结为以下多方面：

　　1疾病

　　造成失眠的疾病可多了，包括心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等等。

　　2心理、精神因素

　　心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。

　　此外，有的人对睡眠的期望过高，认为睡得好，身体就百病不侵，睡得不好，身体上易出各种毛病。这种心理也会诱发失眠。

　　3生理因素

　　环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

　　4药物和其他物质

　　服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多。

　　茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂——咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠。

　　为什么会得失眠的原因是什么，你现在对你什么会晚上睡不着有所了解了吗?俗话说“兵来将挡，水来土淹”，什么原因引起失眠，就从什么原因入手进行调整与治疗。想中医调理治疗失眠，快点击在线预约，让经验丰富的郭广臣老中医帮忙。