如果出现失眠症状有半年以上的,就可以称为失眠症。失眠症怎么办?失眠症是不是比治疗一般的失眠要困难得多?
失眠症怎么办
失眠症是一种疾病,是一种原发于内心冲突与焦虑恐惧的现象,是一种长期疾病的表现。
失眠症发生后,就出现睡眠中枢的病理性失调。并因为失眠后的继发痛苦,滋生出新的心理冲突,使得失眠症变得顽固。
失眠症的治疗方法
改善失眠症状与减轻痛苦是治疗失眠症的关键,但治疗失眠却难以短期见效。一旦出现失眠症,就不要急于求成,按照医生的治疗规划,逐步治疗。
深圳五洲医院治疗失眠症,采用中医药方法,一般治愈失眠症的时间需要半年——1年。
需要注意的是,因为失眠症的人常伴有加重心理冲突的性格缺陷。常表现为个性强、个人欲望高、爱面子、好胜心强、只能赢不能输、只能好不能坏、心理冲突感强、钻牛角尖意识强等。因此,有严重心理冲突的人,治愈时间会长些。>>>中医调理失眠
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