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　　从下周开始，应该有不少外出打工的朋友，陆续的回家了。而大多数路程比较远的工友，都会选择火车。春运的火车人挤人，一坐就10几20个小时，饿了怎么办?

　　看看大伙在火车上都是吃些什么的?方便面，面包，快餐是十分平常的，站着吃，坐着吃，趴着吃也是很常见的。在那么遥远的路程，为了回家，饿肚子也不怕。

　　五洲名中医馆胃肠病医生提醒大家：上火车前带够足够和较为方便消化的食物，避免过硬，难消化及过于辛辣油腻的食品。旅客吃东西要注意自己的肠胃，预防胃痛、胃胀、腹泻肠鸣、消化不良、胃肠痉挛等症状。 >>>在线客服如何预防旅途胃肠病

　　回家路途虽遥远，为了回家，我们什么都不怕，踏上火车，一路平安归家!