文章详情

　　过年期间，亲朋好友聚餐多，鸡、鱼、虾等油腻食物都是过年主要菜肴，再加上饮酒冷热食物混杂，容易造成胃肠负担，同时，瓜子糖果等丰富的零食，吃多了也容易造成胃肠胀气，导致食积不化、消化不良。

　　深圳五洲医院名中医馆胃肠病专家提醒，过年大吃大喝，一旦不注意，就会出现腹痛腹泻、腹胀等症状。在开开心心过大年的时候，朋友们不要忘了健康问题，节日期间因大吃大喝导致的肠胃病很常见，尤其以消化不良和腹泻的肠胃疾病最多。

　　名中医馆胃肠病专家强调，过年应该讲究健康，不能让肠胃问题扫了喜庆气氛。此外，过年期间作息不规律也是导致消化系统问题原因之一。

　　那么，肠胃病应该怎么预防?

　　首先，是做好生活方式的预防。无论是饮食还是娱乐，都要适可而止。

　　其次，胃肠功能不好的人群，或者出现胃肠不适的患者，**在家中备上一些调理肠胃、帮助消化的药物。

　　最后，名中医馆胃肠病专家提醒，过年期间要保护好自己和家人的健康，合理平衡膳食结构，作息规律，出现问题及时用药，如果服药后病情不见缓解的，应当尽早去医院就诊，以免延误病情。

　　+++++深圳五洲医院名中医馆+++++

　　官方微信：szguoyitang

　　官方微博：@深圳五洲医院

　　咨询QQ：800072400

　　地址：深圳市南山区科技园科华路7号