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　　在中医医院里胃部不适有寒热、虚实之症。实寒证是指寒邪侵犯了胃，主要是食生冷而引起的疾病，以上腹部发凉、剧痛冷痛胀满、、遇寒加重、得温则缓解为临床表现。特点为病程短、发病急、病情重，治疗以散寒止痛为主，可用厚朴温中汤。

　　虚寒证是指脾胃虚寒证，是由脾胃阳虚、消化功能衰退引起的疾病。老百姓口中的“胃寒”多属于这一类型，主要症状有腹部冷痛绵绵、泛吐清水、喜温喜按、吃饭不香、口淡不渴、四肢发冷、食后腹胀、大便清稀、进食生冷症状加重等。特点为病程长、病势较缓，治疗以温中散寒为主，可用附子理中丸。

　　脾胃气虚证，是由脾胃功能减弱引起的疾病，以上腹部隐痛、吃饭不香、恶心想吐、食后腹胀、大便稀溏、打嗝、乏力为临床表现。这类比脾胃虚寒证的病情轻，治疗上以健脾益气为主，可用四君子汤。

　　实寒证和虚寒证，可以相互转化，相互影响。此外，胃部不适还可能与积、湿、热、食、淤等有关。

　　胃寒治疗一般采用中医食疗方长期坚持食用可有效改良胃部不适。

　　原料：高良姜，粳米。

　　制作：先煎高良姜，去渣取汁，后下米煮粥。

　　用法：空腹服食。

　　疗效：温中散寒。治胃寒作痛或寒霍乱、吐泻交作、腹中疼痛等。

　　另外胃寒患者要长期坚持才能达到有效的作用。夏季饮食避免生冷。避免腹部着凉。胃寒严重中，建议看中医进行调理。根据个人的体质特点，量身定制调理方案，让胃更快的好起来。