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　　深圳胃肠医院专家介绍，胃病患者日常生活当中要十分注意自己的精神状态，保持愉快的心情和情绪的稳定是很重要的，临床证明，很多胃病与十二指肠溃疡病都与我们的情绪与心态有很大关系，所以我们要尽量避免产生焦虑、紧张、恼怒等不良情绪，也要注意给自己安排合理的休息时间，要防止过度疲劳带给我们的胃肠的刺激。

　　糜烂性胃炎让患者们很是困难，因其很难**而且病情反复发作，严重影响到患者的日常生活及健康状况，为什么糜烂性胃炎很难痊愈呢?胃肠专家分析：俗话说胃肠病三分治疗，七分护理 ，糜烂性胃炎反复发作跟平时护理不当是有很大关系的。

　　胃肠临床经验专家分析糜烂性胃炎的日常护理方法：

　　一、平心静养：患者日常生活当中要十分注意自己的精神状态，保持愉快的心情和情绪的稳定是很重要的，临床证明，很多胃病与十二指肠溃疡病都与我们的情绪与心态有很大关系，所以我们要尽量避免产生焦虑、紧张、恼怒等不良情绪，也要注意给自己安排合理的休息时间，要防止过度疲劳带给我们的胃肠的刺激。

　　二、忌嘴保养：胃病患者的胃是较于常人更为娇弱的，因此日常饮食中就要特别注意保护自己的胃，过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物都是不可以吃的，且不可暴饮暴食。

　　三、运动建养：患者在平日的生活当中要加强身体锻炼，提高机体的抵抗力、免疫能力，减少疾病的复发，经常锻炼还能使我们保持很平稳的心态，进而促进身心健康。

　　四、饮食调节：患有胃病的患者在饮食上面一定要做到定时定量，可以选择少吃多餐方式，以减轻胃部消化功能的负担，在选择食物上面要挑选温、软、淡、素、鲜的食物。

　　温馨提示：如您对以上胃病的介绍还有疑问，可以在线咨询我院专家，一对一的解决您的疑问。