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　　患上了胆汁返流性胃炎，饮食就要注意一些禁忌。深圳中医院郭老介绍：胆汁返流性胃炎属于慢性浅表性胃炎，临床上有50-60%的慢性浅表性胃炎病人出现胆汁返流现象。症状表现为上腹不适、饱胀感、灼热感。关于胆汁反流性胃炎饮食禁忌我们一起了解下吧。

　　1、刺激性食物

　　在日常饮食中，患者应该尽量避免食用刺激性食物，比如像花椒、辣椒、咖喱等，这类食物都会严重刺激胃黏膜。不仅刺激性食物会刺激胃黏膜，生活中还有很多药物同样会对胃黏膜造成不同程度上的刺激，比如像阿司匹林、消炎痛、去痛片和保泰松等。

　　2、高脂肪的食物

　　患者的日常饮食还应该遵守低脂的原因，对于一些高脂肪的食物应该尽量避免食用。如果食物中脂肪含量过高的话将会严重刺激胆囊收缩素的分泌，并且还会导致食道下端括约肌张力降低，因而促使胃食管反流给患者造成各种不适症状。

　　而且高脂肪食物还会导致胃、十二指肠压力差颠倒，从而造成十二指肠内容物反流入胃，因此而增加上腹部不适感，甚至还会导致胃膨胀的现象出现。

　　3、油腻食物

　　在平时烹饪炒菜的时候应该尽量避免使用肥肉、奶油及烹调油，这类油脂中通常含有大量的脂肪。**是采用煮、炖、氽、烩、蒸的烹饪方式，这样可以有效的减少患者对脂肪的摄入量，从而缓解各种不适症状。同时在日常生活中还应该注意，**是不吃或者是少吃些油炸食品。

　　4、过硬食物

　　胆汁反流性胃炎的日常饮食还应该尽量的以清淡为主，除此之外还要注意食物以细软为主，这样同样可以帮助我们有效的起到预防胆汁反流的作用。同时还应该尽量避免食用能够引起食管下端括约肌张力降低的食物，比如像浓茶、可可、咖啡、巧克力、鲜柠檬汁等，这类食物以及饮品都会刺激胃黏膜，从而引起各种不适症状。

　　名中医馆郭老表示：胆汁反流性胃炎需要及时就医调理，以免加重我们的身体负担。推荐阅读中医治胃肠病： http://guoyitang.wz16.net/weichangbing/