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　　儿童因为身体发育原因，很容易出现脾胃虚弱的问题。再则长期饮食不规律、过食生冷食品、长期服用抗生素都有可能出现脾胃虚弱。儿童脾胃虚弱怎么调理?名中医馆郭老说：脾胃虚弱的孩子多面色发黄或面部色素沉着不均匀，消瘦、指甲脆薄有白点、头发稀疏等，还有经常出现发作性脐周疼痛，时轻时重。想要知道脾胃虚弱怎么调理，先从生活饮食着手。

　　预防脾胃虚弱家长一定要喂养得当，不要过量食肉类，避免伤食;不要滥用一些清热泻火类药物，如板蓝根冲剂、清热泻火口服液等，以免苦寒伤胃;不过食零食等。

　　脾胃虚弱偏内寒的患儿要养成吃热饮的习惯，不可过多食用酸奶，以免破坏肠道酸碱平衡。可以多吃山药、南瓜、芋头、薏米，少吃油腻生冷之品。

　　偏内热的患儿要少吃干燥、油炸、辛辣食物，不过量喝流质蛋白饮食如牛奶，多吃南瓜、胡萝卜、海带等食物。家庭用药可选小儿化积口服液以达到清热消食的作用，或间断服用肥儿丸，该药有清热、消食、通便的作用。家长要切记，切不可因宝宝大便干，而过食寒凉类药物。

　　捏脊疗法有良效

　　对于脾胃虚弱的儿童，推拿捏脊有很好的疗效。

　　具体做法是用双手的中指、无名指、小指握成空拳状，食指半屈，拇指伸长，然后捏起儿童背部皮肤约0.5～1厘米，从下往上推进。如此反复，每天1～2次。

　　推拿可调整胃肠机能，使人体经络得以疏通，气血周流如常，机体抗病能力增强，达到防病治病目的。捏脊有健脾助消化和强壮作用，可以改良食欲、预防感冒、增强体质。对孩子来说，痛苦少，易接受。

　　对于儿童脾胃虚弱怎么调理，还有问题，可在线咨询医师。中医治胃肠病 http://guoyitang.wz16.net/weichangbing/