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　　很多人以为压力只会对精神造成影响，其实长期存在压力也会对我们的身体健康造成影响。深圳胃肠病医院郭老说：生活中常见的不孕症、失眠症、肠胃病，压力大成为了导致该疾病的主要原因。下面我们一起来具体认识下。

　　压力影响生育

　　如今城市不孕不育夫妻人数不断上升。很多夫妻为了能够孕育一个宝宝，求助各种医疗手段，但效果却不理想。这些人中，以社会高层人士居多。郭老认为，压力是导致他们不孕的一个重要因素。

　　压力导致失眠

　　压力大也是导致失眠的重要原因之一。很多年轻人也都曾被睡眠障碍困扰。“白天工作太多，神经绷得太紧，晚上躺在床上还在思考工作，大脑自然难以进入休眠状态。”面对失眠，郭老建议，千万不要盲目服用安眠药，这样只会形成药物依赖，反而加重失眠症状。

　　压力导致年轻人成胃病高发族

　　郭老指出，由于年轻人工作压力大，饮食作息无规律，又贪吃火锅、烧烤等刺激食物，致使胃溃疡患者越来越多。另外，还有一些青年因感情问题情绪低落，也严重影响到肠胃健康。

　　所以想要保护好自己的健康，要学会给精神减压，适当的放松自己，对身心健康都有益处。如果在生活中出现了不适的症状，**找医师帮忙。中医调理胃肠病 http://guoyitang.wz16.net/weichangbing/