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　　胃口不好，吃得不多，饿得快，人怎么都长不胖，这是脾胃虚弱的原因吗?脾胃虚弱怎么办?

　　什么是脾胃虚弱

　　脾胃虚弱是中医的说法，它包含了脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷、胃阳虚、胃气虚、胃阴虚及脾胃虚寒等中医证候。其中脾气虚是脾胃虚弱的基本类型，脾气虚证是指脾气不足，失其健运所表现的证候。

　　脾胃虚弱多因饮食不节，劳累过度，久病耗伤脾气所致。

　　脾胃虚弱怎么办?

　　脾胃虚弱的人，要自己尝试药膳调理，如

　　参苓白术散

　　适于脾气虚而挟湿诸证

　　方药：党参、白术、茯苓、炙甘草、山药、炒扁豆、莲子肉、薏苡仁、砂仁、桔梗。

　　若兼见带下色白质稀量多者，可加苍术、车前子、泽泻、柴胡;若白带日久不止，尚可再加金樱子、芡实、煅龙牡。

　　六君子汤

　　适于脾虚诸证

　　方药：党参、白术、茯苓、陈皮、法半夏、炙甘草。

　　脘腹痞闷胀痛，恶心呕吐者，加木香、砂仁、藿香;若泄泻而兼腹中冷痛、手足不温者，可加炮附片、干姜;或咳嗽、痰涎较多且有呕恶、头晕者，加竹茹、枳壳克;若久咳痰多而清稀，气短乏力者，加炙紫菀、款冬花、白前。

　　脾胃虚弱怎么办?上述的两味药膳只能作为参考，而非人人都适合。中药调理脾胃，还是看过医生后的药方才放心。