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　　正常情况下，我们的血脂里会有一点脂肪存在，有些脂肪(如饱和脂肪酸)对我们人体是有益的。有些人认为，血脂高就是血多了，其实这种认识是错误的。

　　深圳中医院王德燕主任介绍：血脂高用通俗的话来说就是——血液里对身体有害的“油”多了。油脂越多，会挤压剥夺正常血液的活动、运行、循环及储存空间，导致血管里的血容量减少，有些重要脏腑组织的供血量就会减少，从而产生一系列临床病理改变。

　　如果您时常感到头晕、胸闷气短、头痛、睡眠不好、容易忘事，还觉得手脚发麻、沉重，这可能提醒你血脂偏高了，要注意控制。

　　中老年人血脂高了，可能会在眼睑周围长出黄色的疣，需尽早干预。血脂异常高时，血液中富含甘油三酯的脂蛋白会从毛细血管漏出，侵犯到眼睛的黄斑，从而影响视力，一般发生于严重的高脂血患者。

　　中老年人有高血脂怎么办?王主任为大家推荐几款不错的花茶饮，可以减低高血脂。

　　山楂荷叶饮

　　山楂、荷叶，加水，文火煎煮，取汁饮用。

　　山楂消脂饮

　　鲜山楂、生槐花、嫩荷叶、草决明。将以上物品放锅中煮，待将烂时，用大勺压碎，再煮10分钟，取汁当茶饮，每日一剂，连服三个月。

　　菊花绿茶饮

　　杭菊花、绿茶，开水冲泡。菊花清肝明目，茶叶有增强血管弹性，减低胆固醇的功效，长期饮用，对防治高脂血症及动脉硬化有较好的效果。

　　以上花茶饮的用量，**在中医师的指导下调配。因为每个人的体质不同，所用的药物和量也会有所不同。所以，建议大家**找中医师明辨体质，较好的针对调理。

　　国医堂王德燕主任简介：

　　毕业于湖南中医药大学，在三甲医院从事临床和教学工作30余年，擅长高血压病、高脂血症、高粘血症和冠心病、心绞痛、心肌炎、各类型心律失常、缺血性脑血管病，肥厚性心肌病，扩张性心肌病，缺血性心肌病、心力衰竭、心功能不全、缺血性脑卒中等心脑血管疾病。