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　　体检检查的血脂过高并不一定就是高血脂，我们还需要警惕因为检查前的准备工作没有做好而导致的虚高现象。深圳中医提醒想要检查的时候血脂值更有指导性，就需要在检查前做好这些准备工作。

　　一、 有些人会在体检前突击执行健康的生活方式，清淡饮食再加上运动锻炼，这样血脂的检查结果看着是健康一些，但却不能反映真实的血脂情况。抽血化验前2周内要保持平常的生活习惯和饮食习惯，这样才能看到可靠的结果，进而作出正确判断。

　　二、 短时间内进食脂肪含量高的食物会导致血脂升高，如果在体检前一两天吃了太多肥肉这样的油腻食物，血脂检查的结果就会偏高。因此，在做血脂检查前三天不要胡吃海喝，以免血脂虚高造成误导。

　　三、 人在进食后，血脂尤其是甘油三酯的浓度会明显升高，比空腹状态下的血脂水平高出很多，所以刚吃完早饭去检查会让结果虚高。如果空腹时间过长，储存在身体里的脂肪被调动起来，也会让血脂升高。

　　四、 每个人心血管疾病危险因素不同，对血脂目标值的要求也要因人而异。比如老年人和冠心病患者的心血管状况要差一些，他们对血脂水平的控制要更严格。拿到血脂检查结果后如果发现超过正常范围，先不要慌张，可以拿给医生查看分析。