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　　愤怒、忧虑、郁闷、恐惧等情绪都是负面情绪，但是，它们在解决生活中的一些困难，实现某些特定需求时的确有好处。

　　不过，深圳五洲医院名中医馆亚健康专家指出，任何事情都有它的两面性，过度的心理防卫不仅不利于生命个体的正常存在，而且让人痛苦，妨碍正常生活，属于心理障碍或心理疾病，应列入防范和治疗的范围。

　　过度负面情绪可致心理不健康

　　过度负面情绪为什么会演变成心理不健康或心理疾病呢?因为人的自我意识可以长时间地停留在人的心中，与人的自我意识产生固着性连结，从而使人陷入到某种情绪之中不能自拔。因其不能与时俱进，脱离现实生活，于是障碍发生了，疾病产生了.

　　中医辨证调理亚健康有疗效

　　深圳五洲医院名中医馆老中医望闻问切，对心理疾病、亚健康进行诊断，根据实际情况制定治疗方案，药物治疗或者理疗(中药辨证调理+中医特色诊疗如灵枢贴、熥疗等)，结合心里治疗，心理疏通，再配合饮食调理，能有效恢复人充足的活力和健康的心理，是广大患者较好的选择。

　　+++++深圳五洲医院名中医馆+++++

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