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　　中医上把呼、歌、哭、笑、呻作为五声，而五声分别对应着肝、脾、肺、心、肾五脏。仔细听听自己发出的声音，就能初略的了解五脏的情况。下面我们跟随郭老一起了解下吧。

　　【望闻问切】听声音知五脏健康

　　发怒爱喊肝火旺。如果一个人动不动就发脾气，还大呼小叫，可能是肝出了问题，一般是肝火太盛。平常习惯“长吁短叹”的人，可能为肝气郁结。郭老说马上就要发怒的人多念几遍嘘字，也有助于自己调节情绪，保持内心的平和，以免怒气伤肝。

　　狂笑不止有心病。心气足的人就会爱笑，笑声听上去也很爽朗，适度的笑可以疏通心气。如果一个人经常不明原因地狂笑不止，就有可能是心出现了问题。同时，过多、过度的笑会耗伤心气。如果多笑一会儿、多说一点话，就觉得心慌，气不够用，多为心气虚，就要注意保养心气了。

　　郭老说养心的关键是学会慢生活，工作时间特别紧张，下班了就要刻意放慢节奏。

　　唱歌没底气脾虚。如果一个人歌声洪亮，脾就应该比较健康。相反，如果一个人脾胃有病，唱起歌来就会声音低微，没有底气。

　　哭个没完肺气弱。和脾类似，如果一个人哭声洪亮，说明肺气强盛。相反，如果总是声音很小地哭哭啼啼，就可能是肺气虚弱的表现，《红楼梦》中的林黛玉就是如此。养肺的首要工作是保持情绪开朗，别像林黛玉那样悲悲凄凄。

　　总是哼唧肾不好。一个人如果总是哼哼唧唧，可能是肾出了问题，由于元气藏于肾，人的总体健康状况也不会太好。不过，人在极度痛苦或快乐时呻吟，是身体在调元气的表现。

　　听声音知健康。如果您在生活中遇到了疾病的困扰，可以找五洲名中医馆的中医师们看看。欢迎前来咨询。