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　　2014年10月12日为名中医养生文化节，当日下午2:30五洲医院名中医馆有首场讲座。讲座人为张诗军主任医师，讲座主题为《亚健康的中医药防治》。

　　亚健康又叫做次健康，是人的第三状况，处于非病和非健康的状态。一般工作压力大、经常熬夜、作息时间不规律、饮食不合理、过度焦虑紧张都容易导致亚健康。

　　要判断自己是否有亚健康，可以看看最近或者长期是否有下述症状：

　　1、记忆力下降，注意力不集中，思维缓慢，反应迟钝

　　2、胸闷气短，头晕目眩，失眠健忘

　　3、身体运动不足，精力，体力透支

　　4、烦躁，不安，情绪不稳，易激动

　　5、身体抵抗力下降，容易生病，皮肤变差

　　如果您想要更进一步的了解亚健康，调养自己的身体，可以参加张诗军主任医师的讲座。

　　【讲座时间】2014年10月12日下午2:30

　　【讲座地点】名中医馆三楼大厅

　　【讲座主题】亚健康的中医药防治

　　【讲座医师简介】张诗军主任医师、教授、博导，主要从事胃肠肝胆道疾病、肿瘤、老年病等疾病的防治。主持国家自然科学基金2项、国家“十一五”科技重大专项子课题1项、国家教委留学启动基金1项，广东省科技计划资助课题2项，广东省自然科学基金3项、广东省中医药管理局基金资助课题4项。发表科研论文30余篇。获广东省科技进步三等奖2项，国家发明专利1项。

　　预约讲座有惊喜：

　　预约到院参与讲座者，即可获赠张教授亲诊机会（名额有限）和价值68元名中医药膳汤包一份及精美礼品一份。

　　先到先得，赶紧发送“姓名+电话+张诗军”预约您的健康吧!