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　　准妈妈们想健康顺利地度过孕期，生下宝宝，就要在孕前进行科学的调理计划，中医孕前调理可以帮助本身有慢性疾病或其他疾病的夫妻及时治疗，给宝宝创造最有利的生长环境，在备孕的前半年，就要开始调养体质，因为只有夫妻双方都健康，才能生出更健康的宝贝。推荐专题：中医孕前调理推广月

　　中医认为体质，是指一个人特有的生理表征。人的体质形成原因复杂，体质会受先天遗传、后天饮食营养、心理情绪压力、疾病(感染病菌或病毒的影响)、种族特性等因素的交互分类，实际上体质状况会因人而异，常见体质是多种并存，如有人是气虚和血虚并存的体质，因此进补时应由中医辨证论治后，再根据个人体质开给不同的药方。

　　那么如何辨清不同的体质呢?

　　医学表明，人类一般可分为四种体质，气虚体质者常是形体消瘦或偏胖，说话有气无力、容易倦怠、健忘、稍微活动出汗、易感冒、常腹泻等，调理时应注重补气、健脾、益肾;血虚体质的人通常是面色苍白，常有头晕目眩、月经量少或闭经，不耐体力劳动，易失眠，调理时应注重滋养阴血;常常午后低热，口燥咽干，半夜睡着出汗等表现的阴虚体质着，更应注重滋阴、清热、润燥;而通常形体较胖，平时怕冷喜暖，手足总是冰凉，腰膝冷痛的阳虚体质者则应温补脾肾、助阳祛寒为主。推荐阅读：想怀孕 女性你中医调理了吗

　　省名中医会诊中心祁秀兰教授：有健康的父母 才有健康的胎儿

　　孕前注意体质的调理，并且积极治疗一些本身就有的慢性病或其他疾病，才能在怀孕时给予宝宝最有利的生长环境。古人有言：“肚子里一天胜过肚外一个月。”在重视传宗接代的中国传统医学中，早就建立很好的孕前养生观。

　　中医认为父母的体质会影响孩子，成为孩子的先天禀赋。新生儿是否健康与父母生殖之精结合时的状态和质量有密切联系。父母的生殖之精是遗传给新生命体的生命之源。因此，孕前父母充分的调养体质，积蓄精华对已经新生命无疑是一种准备和保障。

　　那么，何时进行孕前的中医调理为宜呢?祁教授说：通常体质平和身体健康者，可以在孕前3个月开始调理，如身体已有不适，可在孕前半年进行调理，如：长期减肥或有贫血症状、习惯性流产者;月经不规律者、肝郁有热-内分泌失调者、脾胃功能不佳者等都要特别注意孕前的体质调理。

　　哪些人需要中医孕前调理

　　1.大龄女性需要调理女性30多岁时肾气就开始衰弱了，肾的自然衰老、肾气亏虚是导致衰老、影响受孕和健康的实质，所以，大龄女性受孕前用中药调理是必须的。

　　2.有流产史的女性需要调理

　　3.惊恐伤肾，月经不调者需要调理中医讲，惊则气乱，恐则伤肾。而肝肾又主生殖，所以肝肾受伤，必然产生一系列病症。

　　4.细菌感染妇科炎症者需要调理人流不管怎么说是一种伤害，是对机体的损伤。生殖器官一旦受伤，人体的免疫系统就打开了一个缺口，细菌病毒便乘虚而入侵，造成感染，引起炎症。

　　5.内膜受伤者需要调理

　　6.损伤元气，神惫力衰者需要调理

　　7.性趣降低、厌烦性事需要调理

　　8.做过手术者需要调理

　　9.减过肥的女性需要调理

　　10.生过大病的女性

　　11.计划生二胎、三胎者需要调理

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