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　　双十一网购热潮已经过去了，但是快递热潮依然继续。然而，关于双十一的悲剧却一幕幕的上演。

　　据媒体报道，10月30日中午，刚入行3个多月的快递员邱厚金，悄无声息地倒在送货路上，人们发现时，他的脉搏已经停止了跳动。作为“最熟悉的陌生人”快递员的超高月薪被网友羡慕嫉妒恨，不过钱终究买不回生命。

 

　　双十一快递员频离职

　　深圳五洲医院名中医馆亚健康专家表示，快递员生活不规律、劳动强度大早就成为常态，成为猝死的主要原因之一。而对于“双十一”购物节后的快递热潮来说，只要过节，快递员就会非常忙，工作量是平时的1、2倍。

　　有采访报道，每年的双十一后，都是快递员辞职的高峰期，因为实在是太累了，而且一个月后就是另一个“网购狂欢节”双十二，压力太大，加工资才能留下一部分人。

 

　　防猝死远离亚健康

　　高强度的工作，身体吃不消，不注意休息，饮食不规律，人的身体很容易导致疲劳积累、情绪暴躁以及思维能力下降;睡眠质量不好，精神压力大、烦躁、焦虑易激怒、情绪低落、悲观、厌世等亚健康症状。这些症状一旦爆发，则很容易出现猝死。

　　五洲医院名中医馆亚健康专家提醒大家，为了自己身体健康，要谨防亚健康，请谨记调整节奏，一定要让身体恢复，注意睡眠和休息。出现亚健康专题该怎么调整和治疗?五洲医院名中医馆采用的是中医辩证调理。专家通过望闻问切辅以个体差异等，制定个性化用药方案调理亚健康。中药治疗疗效稍慢，但药性温和，副作用小，对身体无损伤，还可以调理脏腑机能，治疗因人而异，个性化施治，适于长期调理，可将人们的亚健康状态调节到正常。

　　+++++深圳五洲名中医馆+++++

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