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　　夏季炎热，很多人都为防暑降温做准备，然后有谁知道，在夏季寒邪比冬天更伤人!有人也许会疑问，大热天的哪里来的寒邪呢?郭老说：外界的寒凉之气，都属于风寒邪气。

　　明代医家张景岳曾有言：“天之大宝，只此一丸红日;人之大宝，只此一息真阳。”说明阳气对人体的重要性就好比太阳。人体的阳气随着四季气温的变化而变化。冬天气温低，万物凋敝，阳气活动迟缓，内收封藏。此时，天气虽冷，但人们更加注重防寒保暖，不爱贪凉，阳气反而不易为寒邪所伤。

　　夏至以后，人体阳气在一年中逐渐达到顶点，血管处于扩张状态，腠理开泄，一旦着凉，寒邪便容易趁机入侵。人们在夏季多喜食冷饮，爱吹空调，这些过度贪凉的行为都可能让身体在无形中被寒邪伤害。

　　此外，夏季寒邪还是慢慢累积病根的过程。中医讲“形寒饮冷则伤肺”，很多在夏天反复发作的慢性咳喘、过敏性鼻炎、感冒、发烧，大多是由于进食寒凉而导致阳气受损，或过于贪凉致外邪入侵所致。

　　不仅如此，寒邪还可能累积在身体中，由表入里，慢慢侵犯到经络、关节，导致风湿病、关节炎等，也可能让慢性咳喘到冬天更加严重。因此，千万不要小看夏天的寒邪，此时防寒甚至比防暑还重要。

　　夏季寒邪主要来自两方面，一是受凉，如洗冷水澡、趟凉水、吹空调等;二是从饮食中来，主要是进食冰凉的食物，如冷饮、冰镇水果等。寒邪入侵最典型的信号是少汗、怕冷、头生疼，轻则出现手足麻木、关节疼痛，重则可能导致风湿性关节炎、颈椎病等问题。

　　门诊有这样一个病例，一位30多岁的女性，夏季一天要吃5根冰棍，每天都要吹空调和风扇，两年以后，她得了硬皮病，全身皮肤变硬变黑，并出现内脏损害，这就是寒邪由表入里的严重后果。

　　夏季需防寒，以免邪寒伤身。大家是否明白了夏季邪寒是怎么入侵的吗?如果您还有病理或是病症上的疑问，可以在线咨询专家。欢迎您前来咨询。