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　　在很多中医典故中，对唾液有所描述。由此可见，唾液对人体的健康是十分重要的。深圳中医院郭老说，现在西医通过实验也发现了，唾液的保健价值。很多人到现在都还不了解，唾液究竟有什么养生作用，下文，我们一起了解下中医养生，唾液可强身。

　　医学科学研究证实：唾液可收缩血管促进止血，对口腔中的细菌所产生的酸有中和作用，具有防龋齿、护牙床的功效;同时唾液中的唾激素是一种糖蛋白，对蛋白质合成、钙磷代谢有一定的辅助作用。

　　此外，唾液中还含有分泌型免疫球蛋白，具有免疫、抗菌、助消化等作用。在日常生活中应注意不要随便唾弃唾液，同时，还应通过常叩齿、多咀嚼，清晨食粥，适时饮茶来生津养津、咽唾以养生。

　　所以说，唾液有强身健体的作用，它的养生价值还是非常高的。对于唾液不多的人，名中医馆郭老提示，**去医院检查和治疗一下。唾液出现异常，可能说明你的健康出现了问题，这可不是小事，要引起你的重视才行。

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