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　　为了尽早发现疾病，早做治疗，定期检查是不能落下的。此外，在生活中我们也可以通过体表反应的蛛丝马迹，判断身体内部健康状况，深圳中医院郭老表示，我们平时可以通过指甲和皮肤来知晓内部健康。一般来说，身体的“异样”能够通过皮肤和指甲的一些变化看出。

　　1、皮肤出疹子

　　本身不过敏的人，皮肤上突然出疹子的话，更应该关注的，是由于什么病因导致皮肤出疹子。一般来说，很多病人是因为感冒、关节痛、心脏问题等导致皮肤出疹子。有时会因为服用不适合的药，产生副作用起药疹。这种情况**尽快到医院就诊。

　　2、脖子后面发黑

　　明明没有被晒黑，却发现脖子后面变黑并出现疹子的时候，有可能是患上了糖尿病。除此之外，还有可能是胃癌、肝癌的征兆。

　　3、紫色的湿疹

　　如果发现脚底下出现紫色的湿疹，有可能是患上了C型肝炎。如果湿疹一直没有褪去的话，**立刻到医院就诊。

　　4、肤色发青

　　如果发现自己的皮肤呈青铜色的时候，也有可能是有糖尿病的征兆。如果还伴随皮肤出疹子的话，基本可以确定患上糖尿病。

　　5、脸下半部、下巴出现粉刺

　　女性如果粉刺出现在脸下半部、下巴处，很可能是因为卵巢有异常。很多女性都是通过粉刺出现的地方，来判断自己是否患有多囊胞性卵巢综合症。

　　6、指甲的颜色

　　如果发现指甲的颜色以及形状变形时，通常是肝脏的问题。指甲的颜色不正常、变黄时，肝功能衰竭的可能性很大。

　　病情越早发现，以免恶化，同时利于治疗。所以每天**都花些时间，是对自己的健康负责。