文章详情

　　中医调理身体，必须要注重生活饮食，根据自己的身体特点，针对调理。比如西瓜性寒，伤脾最重，脾胃虚寒的人**不要吃西瓜。桃、梨一类水果每次也不可多吃，脾正虚时不要吃。深圳中医调理哪个医院好?深圳中医院郭老为我们介绍中医是如何调理身体的。

　　中医调理，最常见的是中药。中药基本都是由植物药材组方而成，动物药材用的相对较少。中药的气一般比较细腻，而油腻食物的气粗而厚重。如果你吃的很油腻，体内就充满了粗而厚重的气，就会阻碍中药的气在人体经络中的流通，药力入经络会不理想。这样，效果就打折扣了。所以，调养期间，饮食宜清淡。

　　感冒期间**暂时停止补养，这是一个基本的补养常识。感冒期间出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的症状时，如进补调养，有将外邪(病毒)困于体内的可能。

　　中医分两派：一是补益养正派，二是泻火清毒派。防病治病以补益脏腑、提高免疫能力为主。过多清泻，虽可一时去病，但因破坏了整体免疫力平衡，或药停病归，或病未好转又因寒凉伤胃，补迫停药。

　　身体有病部位在调养后出现比原先更为难受的感觉，叫“气冲病灶”反应。气冲病灶反应实际是患病部位机能恢复的表现，坚持继续调养，随着正气充足，难受便可逐渐消除。

　　有些病灶是近期形成的，有些是老病灶(甚至几十年前的。)气冲病灶时局部出现疼痛或不适，一般不超过7天。遇此情况可停调2天后继续调养。如再出现气冲病灶，再停两天。当病灶部位的气血**正常后，气冲病灶即去除。

　　当体内有潜伏病灶或原有病灶尚未去除，即疾病虽表面痊愈，其残留病灶尚在。这些在调理后，也可能出现气冲病灶反应。这是身体正气充足，逐渐康复的表现。

　　中医调理哪个医院好?深圳中医院郭老说：已抽烟、喝酒一辈子的老年人戒烟酒要慎重。老年人身体弱，猛然戒烟酒，病理平衡打破，新平衡一下子建立不起来，这时身体会受不了，可能会因此生病。

　　养生不仅是健康人预防疾病、延年益寿的方法，也是生病之人的基础治疗方法。我们应先审视自己的生活方式是否健康。继续严重违反健康生活方式的人，一边在调养一边又在造病，是极难康复的。>>>老中医专家在线咨询http://guoyitang.wz16.net/