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过敏性鼻炎需要注意什么

人气:0 时间:2017-05-08 08:54

  说到鼻子过敏,其实鼻子过敏一般分为过敏性鼻炎与血管运动性鼻炎,不过大多数都是指过敏性鼻炎。过敏性鼻炎令很多人的生活很难堪,面对过敏性鼻炎的侵扰,我们过敏性鼻炎需要注意什么,该如何预防呢?五洲深圳中医医院中医针灸推拿科专家为您解答。

过敏性鼻炎需要注意什么

  注意事项

  当鼻子过敏的时候,除了及时进行治疗之外,还需要注意以下这些事项才行哦。

  一、用药方面:不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂,尤其不要长期不间断使用。

  二、生活起居方面:注意劳逸结合,保持心情开朗,平时应尽量避免吸入过敏源,如花粉、灰尘、刺激性气体等。要采用正确的擤鼻方法,戒烟禁酒,加强身体锻炼,注意预防感冒,尤其是在冷天。平时可采取一些措施改善鼻部的血液循环,如鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温,对症状改善有一定的帮助。

  三、饮食方面:保持营养均衡,多吃含维生素C和维生素A的新鲜果蔬,如苹果,青菜,菠菜,胡萝卜等;少吃辛辣刺激及煎炸的食物,如辣椒,牛羊肉,饼干,炸油条,烧饼,快餐面等.同时海鲜及鱼虾蟹等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好少吃或不吃。注意多喝水。

  预防

  1、鼻炎大多是着凉感冒引起的,所以要加强体育锻炼,增强抵抗力,如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力,避免感冒。

  2、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等,因为这些因素能使人体抵抗力下降,造成鼻黏膜调节功能变差,病毒乘虚而入而导致发病。

  3、及时更换、清洗床单、被罩,防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。

  4、保持室内空气的湿度,或是使用空气过滤器,不要让鼻子太干燥,保持鼻内的湿润和洁净。

  5、是花粉扩散高峰时间,最好不要在户外久待,以免引起季节性鼻炎。香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎,所以也要尽量避免接触。

  6、在干燥季或感冒流行期间,外出戴口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者做好隔离工作,对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

  7、可使用中草药预防,如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”;感冒流行期间,可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药,预防感冒。

  五洲深圳中医医院中医针灸推拿科专注传统中医辩证治疗+特色中西医结合疗法

  五洲深圳中医医院专注中医针灸推拿科治疗过敏性鼻炎,采用传统中医辩证治疗+特色中西医结合疗法,潜心研究出独有的中医“五步疗法”,将中药外敷、针灸、理疗、穴位靶向治疗、内服中药融为一体,起到了化燥、除湿、祛寒、疏风的作用,从而达到了全面协调肺脾肾三大脏腑生理机能、平衡阴阳的目的,调节和增强人体的免疫功能,使过敏性鼻炎从根本上得到治愈。同时,此种方法对气管炎、哮喘等呼吸道病症的治疗疗效也非常明显,疗程短,见效快,大大减轻了患者的痛苦。欢迎来五洲 深圳中医院网上挂号 或咨询。

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