人们应该怎样预防风湿性关节炎？

   　不少朋友患上了风湿性关节炎，疼痛起来真是折磨，因此也引起许多人的关注，当然谁都不想惹上这样的疾病，不想患上风湿性关节炎是可以做好预防的，未雨绸缪当然是最好的。那么，人们应该怎样预防风湿性关节炎？

　　人们应该怎样预防风湿性关节炎？

　　深圳五洲医院中医康复科专家指出，风湿性关节炎是一种起病较急，受累大关节较多发病的常见风湿病。急性期的风湿性关节炎患者可出现发热、咽痛，心慌、血沉增快及C-反应蛋白增高等症状。那么，怎样预防风湿性关节炎？

　　风湿性关节炎的预防措施：

　　1、加强锻炼，增强身体素质。经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。

　　2、注意劳逸结合饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。

　　3、预防和控制感染，人们认为这是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病的，有些风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。

　　4、保持正常的心理状态有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发本病的;而在患了本病之后，情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神(或心理)因素对本病有一定的影响。

　　5、避免风寒湿邪侵袭。要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。

　　深圳五洲医院中医特治疗风湿性关节炎--北派针灸疗法

　　作用：继续祖国传统北派针炙术，采用无痛进针法，疏通经络，祛风散寒，理气止痛之功。

　　中医根据颈椎病的发展过程将其分为三型：初起为太阳经输不利型，邪气在表;邪气入里则为痹证型;病久气虚则发展成肝肾不足型。

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