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有图的肩周炎锻炼操 简单易学

人气:0 时间:2015-07-16 17:57

  肩周疼痛、肩关节活动受限、牙痛、怕冷...肩周炎引发的一系列症状变现,在给患者带来病痛这折磨的同时,还影响着日常生活,让患者痛苦不堪。下面,深圳五洲中西医结合医院针灸推拿科的李慧清主任给出一套有图的肩周炎锻炼操,只需要简单的几个动作,或者借助简单的器材就可以起到锻炼肩膀的目的,既可以有效预防肩周炎,同时也可以用于肩周炎的康复治疗。

有图的肩周炎锻炼操

  有图的肩周炎锻炼操 简单易学

有图的肩周炎锻炼操
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有图的肩周炎锻炼操
有图的肩周炎锻炼操

  看完上述图文介绍,相信大家对应对肩周炎又有了进一步了解。从而在生活、工作中,当因各种原因导致患上肩周炎时,坚持上述锻炼,缓解病痛,促进肩周炎康复。

  李慧清主任简介

李慧清副主任

李慧清主任

  专业中医骨伤专家,中医药学会理事

  在三甲医院从事中医骨伤临床工作近20年, 擅长针灸、针刀治疗腰椎间盘突出、颈椎病、强直性脊柱炎,骨性关节炎、中风偏瘫、面瘫、各种急慢性软组织损伤等内、外科疑难杂症;擅长四肢、关节创伤骨折的手术治疗。

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