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颈椎病的预防在夏季怎么做

人气:0 时间:2013-07-10 17:21

  颈椎病的预防在夏季怎么做?为什么夏季要特别注意预防颈椎病呢?专家说夏季大部分人都在空调室内办公,久坐不运动,加上长时间的冷风刺激会引发颈部疲劳,乃至诱发颈椎病,夏天尤其要防止颈椎疲劳。下面具体讲解一下:

 

  这是因为,夏天天气炎热,人们更愿意躲在空调房玩电脑、看电视,而不愿做太多的户外运动,坐办公室的人也基本都有空调。长期在空调环境下会导致汗腺关闭,影响正常的代谢和分协;而长时间静坐不动又会造成颈部运动平衡失调,使颈部肌肉、神经、音健、血管受损,长此以往就会导致颈椎病的发生,轻则脖子发僵发硬、肩背部沉重、上肢无力、手指麻木,重则出现头痛、头晕、视力减退、恶心等异常感觉,甚至大小便失控。

  夏天,要注意避免风扇特别是空调直接吹自颈部,不要整日、整夜待在空调环境下,更不要在出汗后直接吹冷风或进人空调间。夏天进人有空调的社交场合或在空调下工作,女性**备有质地柔软的丝巾,这样既可保护颈椎,又不失社交礼仪。

  深圳五洲医院颈椎病康复中心是深圳颈椎病规范化治疗基地,以穴位注射、正骨整脊、小针刀、内功经穴推拿、中药熥疗、药杖为主要疗法,再配之以针灸、牵引、超短波、微波、中药离子导入等治疗手段,辨症施治,科学匹配个性化治疗方案。深圳颈椎病医院是以传统中医的方法治疗颈椎病。

  微创小针刀——深圳五洲中医院小针刀疗法治疗颈椎病的优点是治疗过程操作简单,不受任何环境和条件的限制,治疗时无需切口,对人体组织的损伤也小,且不易引起感染,不良反应少,病人也无明显痛苦和恐惧感,手术后无需休息,治疗时间短,疗程短,患者易于接受。

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