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注意!这些因素易损害颈椎

人气:0 时间:2014-09-17 10:01

  颈椎在人体脊椎中具有重要的作用,不仅活动量很大,且还上承头颅,下接躯干,既是脊椎中活动最多部位,也是神经中枢最重要部位,更是心脑血管的必经之路。因此一旦颈椎因各种因素而出现损害,那么将会对身体健康和正常的生活、工作造成巨大的影响。那么,哪些因素易损害颈椎呢?深圳五洲中西医结合医院针推科专家医生给出了详细介绍。

注意!这些因素易损害颈椎

  哪些因素易损害颈椎?

  1、劳损纠缠

  深圳五洲医院针推科专家医生表示,长期慢性劳损,如久坐不动、经常玩手机、平板电脑、流水线工作等,是导致年轻人颈椎提前老化的最主要原因。《素问·宣明五气篇》说:“久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋,是谓五劳所伤”。意思就是,如果我们长久保持某一种状态,就会破坏机体的平衡,最终损害健康。如果久坐不动、长时间玩手机、平板电脑、流水线工作等,忽视了给颈椎足够的休息,那么颈部肌肉就会过度疲劳,最终导致患上颈椎病的概率增加。

  2、寒湿偷袭

  寒湿偷袭,如经常吹空调、风扇而不注意颈部保暖、居住环境寒冷、嗜好寒凉食物等,特别是女性朋友,为了追求美丽、时尚而经常穿吊带装,可使颈部肌肉痉挛、小血管收缩,导致软组织血循环障碍,久而久之,就会引起颈椎病。

  3、不正确的姿势

  人体脊椎有四个生理曲线,如果我们违反规律,长期让它处于一个姿势,终会导致机体失衡,血液循环不畅,造成筋骨损伤。比如长时间躺着看电视,坐车打盹都是让颈椎很受损的举动。

  4、机体亏虚

  营养不良、心情抑郁、活动少了等因素都有可能导致体质下降、抵抗力降低,肝肾亏虚、筋脉失养。一旦肾气亏损时就会腰膝酸软、骨钙流失、退化,如果碰上劳损过度或是寒湿来袭就很容易引发颈椎问题。

  以上是五洲医院专家医生就哪些因素易损害颈椎进行的详细介绍,希望对您有所帮助。如若您还有其它疑问,您可以通过点击下面的在线咨询联系我院在线专家医生,与专家医生进行面对面、一对一无障碍交流,专家医生将根据您的情况详细的为您解答,提供优质的服务,并提出科学合理的建议。

  专家医生温馨提醒:颈椎病类型较多,不同类型的颈椎病症状表现,治疗方法也有一定的差别。因此患上颈椎病要注意选择专业正规医院、临床经验丰富、技术精湛科室专家进行诊疗,切勿盲目治疗。

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