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颈椎病为什么会引起头晕

人气:0 时间:2016-06-06 11:05

  颈椎病是很普遍的疾病,尤其在生活节奏快和压力大的今天,长期的固定工作姿势让越来越多的人患上颈椎病,而头晕是颈椎病一个常见的症状,很多颈椎病的朋友都会问,颈椎病头晕怎么办?

颈椎病,头晕

  首先要知道,颈椎病为什么会引起头晕?

  颈椎病主要是由于颈肩部受累而引致的,当颈肩部肌肉持久痉挛性收缩时就会引致血液不流畅,会分离出一些引起头晕的物质。

  如果是属于神经性颈椎病,可能会刺激或压迫与头部相接的神经或头部敏感组织也会引起头晕。

  颈椎病的怎么办?

  1、避免外伤

  如果因为某些意外突然扭伤颈部,一定要及时去医院检查,尽管没有外伤,也要重视,以免颈椎受损引发颈性头晕甚至更严重的疾病。

  2、忌盲目按摩

  如果颈肩不舒服,切忌随意按摩,请找专业按摩师或理疗师进行治疗,蛮横扭动脖子反而会使病情加重。

  3、保持良好的睡姿

  一般情况下,右侧卧姿是最佳的睡眠方式。一天中,我们有三分之一的时间在睡觉,所以要给自己选择一款合适的枕头,才能更好保护好脊椎,降低颈椎病的发生。

  4、养成坐姿好习惯

  对于很多上班一族来说,出于工作的需要,经常低头或看电脑工作,使颈部长时间固定一个姿势,这样不利于颈椎病好转,建议每工作1个小时就要休息10-15分钟,这样也可以提高工作效率哦!

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