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视力模糊竟是颈椎惹的祸

人气:0 时间:2017-11-15 17:14

  视力模糊竟是颈椎惹的祸。有的人眼睛看不清东西,看眼科却无好转,深圳五洲医院针灸推拿科医生提醒,有一种视物不清的病,错不在眼睛,而在颈椎。

  颈椎是怎样影响眼睛的?

  眼睛跟颈椎之间有着怎样的关系呢?针灸推拿科医生介绍,人们把双手放在头的两边,拇指轻放在耳后乳突后方的枕骨下的肌肉上,然后闭上眼睛,左右或上下移动眼睛,这时可清楚地感觉到拇指下细微的肌张力的变化,医学上称之为“眼脊运动”。

颈椎病的危害

  这些肌肉里含有大量的张力感受器,协调了眼球运动,而这些肌肉张力的变化会对眼睛产生影响。因此,如果颈椎一、二节发生错位,导致这些肌肉发生张力的改变,就会影响眼睛的功能;另外,颈椎发生错位,压迫相应的神经,导致眼睛的血液供应不足,也会出现视物不清的症状。

  眼睛和颈椎的健康各自都影响着日常生活,而二者又息息相关。为更好地保护眼脊,医生给出了三点建议:

  一、注意劳逸结合。

  视觉疲劳,不单单是眼睛本身的疲劳,也提示了神经、肌肉方面的劳累。如果长时间的神经、肌肉出现疲劳,局部就会发生慢性损伤,久而久之,颈椎病就会发生;到时颈椎病犯了,可能又会加重视觉疲劳,进入一个恶性循环。

  二、注重眼睛局部的放松。

  长时间学习或工作后眼睛会感到疲惫,甚至是发困到睁不开眼。此时,应停下手头上的任务,眼睛望望远处,并且做一下眼保健操,可以让紧张的大脑得到放松。

  三、注意颈椎的保暖和锻炼。

  人的颈椎基本上是裸露在外面,没有衣物的遮挡。夏天易受到空调冷空气的侵袭,颈椎的肌肉就非常容易发生痉挛,长期下去必然导致颈椎病的发生。因此,应适当地让颈椎得到保暖,同时按揉一下紧张的颈部肌肉,保证气血的畅通,避免颈椎病的发生。

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颈椎病是怎样影响眼睛视力

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颈椎病的危害

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