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儿童坐姿不对要警惕颈椎病

人气:0 时间:2018-10-04 09:43

  儿童坐姿不对要警惕颈椎病。小小年纪正是长身体的时候,怎么会得颈椎病呢?但事实证明现在就有不少儿童患上了颈椎病,那么,究竟哪些原因会引起儿童颈椎病?儿童颈椎病有哪些表现?其危害如何?又该如何防治呢?

儿童坐姿不对要警惕颈椎病

  为何年幼的孩子会患脊椎病呢?因为大部分儿童经常低着头看电脑、玩手机、写作业的时候头也过于低,长时间低头就是其中重要因素。随着科技的进步,越来越多的孩子沉迷于玩电脑和手机,经常低头对着手机电脑,写作业的时候也没有良好的坐姿,容易引起颈椎疲劳,尤其是颈椎、颈椎肌群的疲劳。
 

  颈椎是脊柱的一部分,颈椎并不是直的,而是有着向前凸的弧度,也就是“颈椎生理曲度”。颈椎生理曲度的存在可以为颈椎提供保护,缓解颈椎受到的压力。但当孩子玩手机游戏长时间低头时,头部的重力完全落在颈椎上,后面的肌肉也跟着牵动,长此以往,颈椎不能保持正常的生理曲度,甚至会往反方向变形。
 

  因此,家长最好不要让孩子过早接触手机,如果非要玩手机,也要督促孩子保持正确的姿势。除了玩手机外,一些孩子看书写作业的姿势不正确,长时间保持一个姿势不动,也容易引起颈椎疲劳和颈椎疼痛,从而诱发颈椎病。此外,缺乏运动锻炼也是颈椎病发病的原因之一。
 

  值得提醒的是,同样是颈椎病,青少年出现的症状和成人不一样,成人颈椎病表现为颈肩部的酸痛、头晕头痛、手麻等,但青少年更多表现为头晕头痛、脸部抽动、频繁地眨眼、肢体不自觉地抽动等。因此,当青少年出现以上症状时,特别是按照常规服药治疗效果不理想的,要考虑到颈椎错位这方面的因素,避免耽误治疗的最佳时机。
 

  儿童颈椎病的危害可不容小觑,儿童颈椎病的危害比成年人更大。儿童正处于骨骼生长发育阶段,和成年人相比,骨头里的水分、胶质比较多,钙质却比较少,所以孩子的骨头比较柔韧,更容易受外力影响而变形。
 

  颈椎病会影响椎体的大小、形状的发育,严重者甚至会影响胸椎、腰椎及其他骨骼的发育,甚至会使儿童身体长高受到限制。如果骨骼畸形严重,还会造成椎动脉供血不足,从而影响大脑的生理活动,导致记忆力下降,甚至造成儿童头疼、头晕、视力下降等情况。此外,孩子长期伸着脖子低头含胸,胸部肌肉会拉着肩胛骨前移,颈椎和肩胛骨的位置会因此变形。
 

  那么,我们该如何做好预防工作,让孩子的颈椎健康生长呢?人体坐直的时候,脊柱是符合生理曲度的,压力最小,所以平时要坐直、站直,不能弯腰探头。并且,不要连续几小时用同一种姿势看电脑、电视。如果孩子告诉家长有身体酸痛的情况,家长一定得重视,及时带孩子到医院进行检查。

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