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落枕是怎么回事

人气:0 时间:2016-01-04 15:44

  经常有人睡觉之后感觉肩颈发麻,甚至东倒西歪动不了,今天我们就跟随深圳五洲医院针灸推拿科于静主任医师来学习落枕的学问。

  于静主任说,“落枕”其实不是一个真正的医学诊断名词,它可以说是一个比喻词。那些被比喻的情况总与脖子或者后背的僵硬与疼痛有关,常见的临床表现是早晨起来的时候,颈部不适或者僵硬疼痛,可伴随有肩背酸痛,颈部活动受限。

落枕

  落枕的原因

  1、枕头过高或者过低

  睡眠时枕头不合适,过高,过低或过硬,使头颈处于过伸或过屈状态,均可引起颈部一侧肌肉紧张,使颈椎小关节扭错,时间较长即可发生静力性损伤,使伤处肌筋强硬不和,气血运行不畅,局部疼痛不适,动作明显受限等。二是感受风寒,如睡眠时受寒,盛夏贪凉,使颈背部气血凝滞,筋络痹阻,以致僵硬疼痛,动作不利。

  2、睡姿不正确

  落枕是指睡眠时由于头离开了枕头引起的颈项疼痛或活动障碍。临床上确也有许多落枕病人是因为卧姿不良、枕关过高或过低,以及枕头软硬程度不当所引起,造成颈部一侧肌群在较长时间内处于过度伸展状态,而致肌肉痉挛。

  3、颈部活动不当

  有一些落枕是由于头颈部活动不当造成的,如突然回头的扭伤、肩扛重物或睡觉时风寒侵袭、着凉等。因此,西医又将这些以颈部急性肌肉痉挛、强直、酸胀、疼痛所致的头颈部转动失灵、活动障碍为主要症状的疾病称之为“斜方肌综合症”或“颈肩部急性纤维组织炎”等。

落枕

  中医推拿治疗落枕

  对于落枕,可通过不同手法推拿对不同经络穴位的刺激作用,可疏通经络、促进血液循环、活血化瘀、散风除湿、温经散寒、消肿止痛、调和气血、调理脏腑、增强代谢废物和毒素的排泄,强身健体、防病治病,恢复活力,对治疗颈椎、胸椎、腰椎疾病有很好的效果。

  艾灸可治疗落枕

  行气活血解毒灸法的原料很多,但临床上多以艾叶为主。艾叶气味芳香,易燃,具有温通经络、行气活血、祛湿逐寒、消肿散结及防病保健的作用。

  落枕的原因及治疗方法五洲医院针灸推拿科于静主任医生就为您介绍到这,希望对您有所帮助。如若您还有其他疑问,欢迎随时咨询在线医生,由在线医生来为您进行详细解答。

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