痛风带给患者的疼痛是无法形同的痛。所以，预防痛风是非常重要的，因为痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症。控制饮食是治疗痛风最关键的措施：
①大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。
②少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。
③保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。
④碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
⑤蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。
⑥少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。
⑦禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。
⑧少用强烈刺激的调味品或香料。
⑨限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。
⑩不宜使用抑制尿酸排出的药物。
众所周知，痛风是生活中常见的一种疾病，一旦得了痛风将痛不欲生，长期以来痛风严重的影响着很多人的健康。其实痛风如果治疗得当的话，是可以得到有效控制的。那么痛风该如何治疗呢?
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穴位注射疗法源于祖国医学针刺疗法，是在针刺疗法和现代医学封闭疗法相结合的基础上发展起来的一种新疗法，经多年的临床实践，其应用越来越广泛。中药穴位注射疗法可治多种疾病如：痛风、颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、过敏性鼻炎等。针对于不同的病疾，所注射的中药也有所不同。
中药即中医用药，为中国传统中医特有药物。中药按加工工艺分为中成药、中药材。中药主要起源于中国，除了植物药以外，动物药如蛇胆，熊胆，五步蛇，鹿茸，鹿角等;很多中草药的疗效不但经受住了长期医疗实践的检验，而且也已被现代科学研究所证实。有些中草药的有效成分和分子结构等也已经全部或部分地研究清楚。
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