哮喘在生活中并不罕见，尤其是幼儿全体。研究人员日前发现，患者食用大量西红柿、胡萝卜和绿叶蔬菜，罹患哮喘的可能似乎更小。
预防哮喘可以通过吃来解决。3%的受调查者患有哮喘，而食用西红柿、胡萝卜和绿叶蔬菜量最多的受调查者，罹患哮喘的几率较小。研究成果显示，植物性食品中的抗氧化剂和特定营养物质，可能阻止或改良哮喘和其他过敏症状。胡萝卜、番茄汁和蔬菜中含有的营养物质称为类胡萝卜素，其中部分可以转化为人体内的维生素A。维生素A可以帮助调节人体免疫系统，维持呼吸道畅通。
为此，专家建议人们从总体健康考虑，每天食用至少5种蔬菜和水果。中医认为，哮喘发作与肺、脾、肾三脏有关，多因痰饮内伏，风寒袭肺，痰湿壅阻，肺失宣降所致。由于肺气根于肾，哮喘日久，肾气虚衰，可出现肾不纳气，或上实下虚的表现。
㈠辩证分型，中药对症治疗。
中药宜白平喘汤，止咳平喘汤，解痉定喘止哮汤。
㈡中药穴位注射。
穴位注射、靶向治疗，是我院中医康复科邓国平主任医师在解放军三甲医院工作20多年临床经验总结所得。将纯中药直接渗透到穴位、疼痛点、病灶点，起到了疏通经络、活血化瘀、促进气血运行，达到了协调脏腑、平衡阴阳的目的,同时还可以提高提高免疫力，阻断肺部疾病的发展，恢复气管和肺部功能，疗程短，见效快，**。其治疗方法的论证在2006年解放军“中医治疗肺病”讨论会上得到了专家的一致认可和好评。
㈢内病外治-独创中药穴位贴。
“内病外治”是中医治疗哮喘的特色疗法,尤其是三伏天穴位敷贴疗法治疗哮喘疗效更高。我院中药穴位敷贴是采用专家组特制良方，根据患者哮喘分型：肺寒型、肺热型、肺虚型、肾虚型选定不同穴位(肺俞、肾俞、膻中、命门、脾俞等)进行敷贴,达到温阳利气，驱逐内伏寒邪，补益人体正气，增强人体抗病能力，从而达到治病保健的目的。
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