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南山腰椎间盘突出保守治疗方法有哪些

人气:0 时间:2015-07-03 15:11

  保守治疗腰椎间盘突出,因具有治疗简便、不手术、费用低等优势而深受广大腰椎间盘突出患者的青睐。那么,南山腰椎间盘突出保守治疗方法有哪些呢?下面有请深圳五洲中西医结合医院针灸推拿科的专家来详细的为我们介绍一下。

南山腰椎间盘突出保守治疗方法

  南山腰椎间盘突出保守治疗方法有哪些?

  1、卧床休息

  卧床休息可以减少椎间盘承受到的压力,缓解病痛,促进病情康复。但要注意选择合适的床和枕头。

  床的选择:**选择质量比较好的棕垫床或弹性很好的木板床,如若感觉床影,可在上面加一床褥子后以使软硬度达到较好。

  枕头的选择:长圆柱形或哑铃形;长度40-60cm较好;习惯仰卧的,高度为5cm左右(受压以后的高度)较好;习惯侧卧的,高度为10cm左右较好;枕芯**要有一定的硬度和透气性。

  2、牵引治疗

  牵引治疗腰椎间盘突出症主要是利用力学中作用力与反作用力的原理,通过向相反方向的牵拉来达到治疗目的。

  3、推拿

  推拿治疗腰椎间盘突出可采用揉、滚、按压、拔、拿、摇等手法,以适当力度按摩或推拿腰骶部软组织或腿部肌肉,来改良局部组织僵硬状态,促进无菌性炎症消退,减轻疼痛症状;降低椎间盘压力,促进髓核回纳;加强局部血液循环,恢复神经根正常功能。

  4、针灸

  可用传统针刺法,还有新式的电针、激光针、微波针,以及刺络拔罐法。可起到改良局部血循和止痛的作用。

  5、药物内服外敷

  如止痛类药物、中药外敷等,可起到缓解疼痛、促进血液循环的作用。

  6、其他方法

  如小针刀疗法、中药熥疗疗法、正骨疗法拔罐疗法、艾灸等。

  专家提醒,保守治疗腰椎间盘突出旨在使腰椎间盘突出病灶和受刺激神经根的炎性水肿加速消退,从而减轻神经根、脊髓收到的刺激和压迫。主要适用于年轻人、初次发作或病程半年以内,时间较短、症状较轻者;休息后症状可自行缓解者;CT、MRI或x线检查无椎管狭窄、结核或肿瘤者。

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