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　　社会的发展，工作压力的增大，使得现今的上班族不得不长时间伏案工作。久坐不动，再加上吹空调、风扇、姿势不正，以及缺乏锻炼，易造成腰肌劳损、腰椎间盘退行性变、慢性损伤，患上腰椎间盘突出。因此，深圳五洲中西医结合医院针灸推拿科的专家提醒广大上班族，一旦出现如下这些症状，一定要及时就医。

　　症状一：腰腿痛

　　一开始表现为腰部活动受限，尤其是后伸和弯腰。然后，下腰部或腰骶部开始出现钝痛、刺痛或放射性疼痛。

　　症状二：下肢放射性疼痛

　　疼痛从下腰部开始，沿大腿后方、消退外则发展，直至足部。并当出现咳嗽、打喷嚏及大小便时，疼痛加重。

　　症状三：下肢发冷

　　感觉两侧下肢温度不同，一侧高，一侧低，并伴随麻木症状。

　　症状四：坐骨神经痛

　　坐位，腿抬高在60°以内即会出现疼、麻、凉、热、胀等坐骨神经痛症状。

　　症状五：跛行、走路不远

　　在走路时，每走一段路程，就因疼痛加重而不得不停下来休息，待休息一段时间，症状缓解时，又可以行走。

　　症状六：马尾综合症

　　如会阴部麻木、刺痛，大小便功能和性功能障碍等。

　　专家提醒：腰椎间盘突出的治疗，一定要选择专业正规的医院，其精准的病症、病情诊断，及结合患者自身情况量身设计制作的系统调治方案，对腰椎间盘突出的康复和患者身体健康都有很好的保障。